Bạn có thể ăn gì trong chế độ ăn kiêng nấm candida?

2024 Tác giả: Miles Stephen | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-15 23:42

Thực phẩm nên ăn trong chế độ ăn kiêng nấm Candida

• Cá hoang dã.
• Bò ăn cỏ.
• Gia cầm được chăn nuôi trên đồng cỏ, bao gồm cả gà.
• Trứng.
• Các loại rau họ cải (bông cải xanh, súp lơ trắng, bắp cải, cải Brussels)
• Rau lá xanh (cải xoăn, bồ công anh, lettuces)
• Rau không có tinh bột (măng tây, bí ngòi, hành tây, hẹ tây)
• Gia vị (nghệ, thìa là)

Về vấn đề này, bạn không thể ăn gì trong chế độ ăn kiêng nấm candida?

Danh sách các loại thực phẩm cần tránh trong chế độ ăn kiêng nấm candida bao gồm:

• Trái cây nhiều đường: Chuối, chà là, nho khô, nho và xoài.
• Ngũ cốc có chứa gluten: Lúa mì, lúa mạch đen, lúa mạch và lúa mạch.
• Một số loại thịt: Bán thịt và cá nuôi trong trang trại.
• Dầu và mỡ tinh luyện: Dầu hạt cải, dầu đậu nành, dầu hướng dương hoặc bơ thực vật.

Cũng cần biết, tôi nên ăn gì và uống gì nếu tôi bị nhiễm trùng nấm men? Tiêu thụ men vi sinh có thể giúp cân bằng vi khuẩn tốt trong cơ thể bạn. Các nguồn cung cấp men vi sinh tốt là: Sữa chua có vi khuẩn sống. Lên men thức ăn chẳng hạn như kim chi, kefir, kombucha, dưa cải bắp và dưa chua.

Tương tự như vậy, mọi người hỏi, làm thế nào để bạn bỏ đói Candida?

Cách tốt nhất để điều trị nấm Candida là theo cách tiếp cận ba bước:

1. SAO CHÉP YEAST. Chìa khóa đầu tiên là loại bỏ thực phẩm có men và thực phẩm mà men thích ăn.
2. VƯỢT QUA YEAST. Một số bệnh nhân cần thuốc chống nấm theo toa (như Diflucan hoặc Nystatin).
3. THAY THẾ VI KHUẨN TỐT.

Cà phê có hại cho nấm Candida không?

Cà phê , vượt quá, là một chất kích thích nổi tiếng đối với niêm mạc ruột. Cà phê cũng có thể có nhiều nấm mốc, có thể gây căng thẳng cho hệ thống miễn dịch bị tổn thương và khuyến khích Candida phát triển quá mức. Và decaf thực sự có thể tồi tệ hơn khi có cả hàm lượng nấm mốc và độ chua.